Las líneas finas frecuentemente son uno de los primeros signos de envejecimiento. A medida que la piel comienza a envejecer, pueden comenzar a aparecer finas líneas alrededor de los ojos y otras áreas del rostro. Estas líneas poco profundas tienden a formarse en líneas de expresión, que aparecen cuando sonríes, ríes o frunces el ceño.

Mientras que las líneas finas son superficiales y más cercanas a la superficie de la piel, las arrugas son más profundas.^I A medida que envejeces, muchas líneas finas pueden convertirse en arrugas perdiendo elasticidad y firmeza.

Con el tiempo, y con la exposición a los rayos UV y a la contaminación—el colágeno y la elastina en la piel pueden dañarse, lo que hace que la piel pierda gradualmente tu firmeza y elasticidad. A medida que esto sucede, se pueden formar líneas finas que eventualmente pueden convertirse en líneas y arrugas profundas. La piel a menudo se seca o deshidrata y con la edad puede hacer que las líneas parezcan más visibles.
Hay algunos pasos en tu rutina que puedes incorporar para ayudar a prevenir los primeros signos de envejecimiento, las líneas finas y arrugas. Todas las pieles sufrirán en algún momento estos signos de envejecimiento, ya tengas una piel grasa, seca o propensa al acné. A pesar de que la edad es un factor clave para tener líneas y arrugas, hay agresores externos que pueden tener un impacto importante en la apariencia de la piel.

• Rayos UV
  El daño solar es la causa más común de daño y arrugas en la piel. Además de provocar líneas y arrugas, el sol también puede contribuir a otros signos visibles del envejecimiento como manchas oscuras.^II El uso de un SPF diario con protección UVA/UVB de amplio espectro es el paso más importante en tu rutina para ayudar a defender la piel de los primeros signos del envejecimiento.
• Contaminación
  Si vives en una ciudad o estás expuesto regularmente a altos niveles de contaminación, tu piel puede experimentar daños. Los radicales libres, los humos de los coches y el humo del tabaco pueden causar daños que pueden conducir a signos visibles de envejecimiento. Busque fórmulas con protección contra la contaminación para ayudar a defender la piel de estos agresores externos.

Las arrugas pueden aparecer en el cuello, en el escote, en los antebrazos y en otras partes del cuerpo, pero la mayoría se encuentran en el rostro. El rostro está expuesta a la exposición al sol y a otros agresores ambientales. Algunos de los tipos de arrugas faciales más comunes son:

• Líneas de la frente
  Las líneas de la frente, o el ceño fruncido o las líneas de preocupación, son líneas horizontales a través de la frente y líneas verticales entre las cejas. El estrés, la preocupación y el ceño fruncido pueden contribuir a la forma de estas las líneas de la frente. ^III
• Líneas de sonrisa
  Líneas de sonrisa, o líneas de marioneta, por lo general se forman en los lados de la boca y pueden estar relacionados con la risa y la sonrisa.
• Patas de Gallo
  La delicada piel alrededor de los ojos, es a menudo uno de los primeros lugares en mostrarse los signos de envejecimiento. Patas de Gallo es otro nombre para las líneas que se forma en la parte final del exterior de los ojos. Además de que la piel alrededor de los ojos es delicada, entrecerrar los ojos también puede conducir a la formación de patas de gallo.

La diferencia entre las arrugas dinámicas y estáticas se reduce esencialmente a si aparecen o no por un momento determinado.

• Arrugas dinámicas
  Las arrugas dinámicas son pliegues que aparecen cuando estás haciendo expresiones faciales como sonreír, reír o fruncir el ceño, pero poco después desaparecen.
• Arrugas estáticas
  Las arrugas estáticas son líneas que son visibles incluso cuando no se producen expresiones. Con el tiempo, las arrugas dinámicas se convierten en arrugas estáticas.

Si bien las líneas de expresión afectan a todos, la forma en que duermes también puede influir en la manera en que se forman las líneas en el rostro.

• Líneas de expresión
  Las arrugas de expresión se forman por las líneas dinámicas que aparecen cuando ríes, sonríes o frunces el ceño y son las más comunes.
• Arrugas del sueño
  Las arrugas del sueño se forman ligeramente diferentes en función de cómo se coloca el rostro cuando duermes.^IV Si duermes habitualmente de lado, puedes desarrollar arrugas del sueño además de líneas de expresión.

Lo mejor que puedes hacer para ayudar a cuidar la piel, es prevenir daños mediante el uso diario de la protección solar. Aplique un protector solar de amplio espectro por la mañana y vuelva a aplicarlo a lo largo del día, especialmente si suda o nada. Además de la protección solar diaria, busca fórmulas con protección contra la contaminación y con acción antioxidante para ayudar a defender la piel contra otros agresores externos.

Es posible que no puedas revertir las líneas finas y las arrugas, pero hay maneras de hacerlas menos visibles. Si tu piel está deshidratada, utilice un humectante o suero hidratante para conseguir una piel suave, rellenada y para minimizar la apariencia de líneas finas. Para líneas más profundas, utilice un suero antiarrugas que pueda mejorar la elasticidad y firmeza de la piel. Un contorno de ojos o suero también puede ayudar a tratar las líneas de expresión tempranas y las patas de gallo, dado que es una zona delicada y con frecuencia siempre se inician en ella.

Para una piel de aspecto más joven, busca fórmulas con ingredientes potentes que ayuden a suavizar la arruga y la rellenen visiblemente. Algunos de los ingredientes para el cuidado de la piel antienvejecimiento más recomendados son:

• Vitamina C
  La vitamina C es un ingrediente de confianza conocido para ayudar a mejorar las líneas finas y las arrugas y suavizar la textura de la piel. Dentro de las fórmulas para el cuidado de la piel, la vitamina C también es conocida por aumentar la luminosidad y proporcionar una protección antioxidante.
• Retinol y Pro-Retinol
  Retinol y Pro-Retinol son derivados de la vitamina A conocidos para ayudar a reducir visiblemente las líneas finas, arrugas y otros signos de envejecimiento.
• Ácido hialurónico
  Conocido por contener hasta 1.000 veces tu peso en agua, el ácido hialurónico se utiliza en fórmulas para ayudar a suavizar y rellenar la piel.